Waspadalah,4 Makanan Sehat Yang Malah Menimbulkan Batu Ginjal

Berita Kesehatan terbaru – Waspadalah, 4 makanan sehat yang malah menimbulkan batu ginjal. Batu ginjal adalah salah satu dari penyakit yang sangat serius dan dapat membahayakan nyawa apabila tidak diantisipasi secara dini. Penyakit ini dapat mengakibatkan penumpukan mineral dan garam.

Penyakit gijal ini dapat disebabkan oleh makanan dan minuman yang kita anggap sehat tapi ternyata dapat membahayakan ginjal. Terdapat 4 makanan sehat yang malah menimbulakan batu ginjal yang membahayakan fungsi kerja ginjal. Mari kita lihat bahasannya lebih seksama dibawah ini. Berita kesehatan..

4 makanan sehat yang malah menimbulkan batu ginjal

1. Teh hitam

Teh hitam merupakan salah satu minuman yang dapat meningkatkan kesegaran tubuh dan mencegah penyakit kanker. Akan tetapi, jika mengkonsumsi terlalu berlebihan dapat menyebabkan pembentukan batu pada ginjal.Sebesar 80% batu ginjal terbentuk dari kalsium oksalat yang banyak terkandung pada teh hitam.

2. Makanan tinggi oksolat

Bayam, bit, ubi, tempe, kacang kedele dan tahu memanglah makanan yang sehat untuk dikonsumsi. Akan tetapi jika dikonsumsi secara berlebihan makanan yang mengandung oksolat yang sangat tinggi ini pastinya akan memicu timbulnya penyakit batu ginjal. Kemudian kopi dan cokelat juga merupakan makanan yang mengandung oksolat yang tinggi, jadi kedua makanan ini juka harus dibatasi saat mengkonsumsinya.

Baca berita kesehatan lainnya – 5 Makanan Yang Harus Ada Dikulkas

3. Daging

Salah satu makanan yang kaya akan protein adalah daging. Tapi jangan terlalu sering dan banyak mengkonsumsi daging, hal tersebut akan menyebabkan urine yang kita keluarkan menjadi asam. Dengan keadaan tersebut bisa menyebabkan tibulnya batu ginjal jenis asam urat. Tidak ada larangan untuk memakan daging, hanya saja porsinya yang harus dibatasi.

4. Telur

Makanan yang ini dapat menimbulkan pembentukan batu ginjal jika mengkonsumsinya secara berlebihan. Ini dikarenakan protein yang terkandung pada telur akan pecah menjadi urine dan pada akhirnya terjadi proses metabolisme yang menjadi asam urat. Dengan terjadinya hal ini, urine juga dapat membentuk batu asam urat didalam organ ginjal.

Jadi waspadalah, 4 makanan sehat yang malah menimbulkan batu ginjal. jadi apabila ingin mengkonsumsi makanan-makanan tersebut harus waspada dan jangan berlebihan. PORINDO.com

Share:

Satu tanggapan untuk “Waspadalah,4 Makanan Sehat Yang Malah Menimbulkan Batu Ginjal

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.